Oon kyllä ottanut kuvia aika ahkerasti kännykällä, mut ilmeisesti mulla on vielä suuria vaikeuksia saada niitä kuvia tähän koneelle !
Mä oon ollut helmikuusta toukokuun alkuun Fitfarmin superdietillä ja superdietti extrassa, ja niihin on molempiin kuuluneet Bullin tiukat diettiohjeet tietenkin! Ruoka on maistunut suurimmaksi osaksi hyvin, mutta suurinpiirteen viikolla neljä, mulle tuli molemmilla dieteillä pieni diettiväsymys ruuan (ja ehkä liikunnankin) suhteen.
Viikolla viisi taas, sain molemmilla kerroilla kunnon tsemppibuustin päälle ja innostuin ruuasta ja kaikesta ihan uudella tavalla. Varsinkin extran aikana oon nähnyt dietin rajoissa ruokailun vaan innostavana ja motivoivana asiana :) !
Oon keksiny kaikkia ihania herkkureseptejä, ja ajattelin jakaa niitä teille tänne!
Protskujäätelö:
Soijajugurttia
jäisiä mansikoita
suklaanmakuista soijaproteiinijauhetta
(muita lisukkeita jos diettiin kuuluu, tai soijajugurtin sijaan rahkaa)
:
Banaanipannukakut:
2 munanvalkuaista
1 banaani
suklaanmakuista soijaproteiinijauhetta
soijamaitoa loraus
(paistamiseen kookosrasvaa jos dietti sallii, voi paistaa ilmankin)
Soijasuikalewokki
Vihannessosekeitto pehmeällä tofulla
jälkkäriksi ananasta ja mansikoita
On ollu ihana huomata, miten hyviä noi kaikki ruuat on ollu ja protskuletut ja jäde on ihan mun lemppareita ja vie makeanälän!
NAM!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti